Οι εμπνευσμένες γυναίκες ηγέτες είναι παντού

1
Οι εμπνευσμένες γυναίκες ηγέτες είναι παντού

Μήνας Γυναικείας Ιστορίας (δεν θα έπρεπε να είναι αυτήνιστορία!?) είναι γνωστή ως μια εποχή για να γιορτάσουμε, να τιμήσουμε και να αναγνωρίσουμε το εμπνευσμένες και τολμηρές γυναίκες που ήρθαν μπροστά μας.

(Όχι μόνο τολμηρός – κακός κώλος! Και μερικές φορές γυμνός κώλος…όταν έκαιγαν τα εσώρουχά τους σε ένδειξη διαμαρτυρίας… Ποτέ δεν μου άρεσε η λέξη «κυλοτάκια». Μερικοί από τους φίλους μου αποσύρονται πολύ περισσότερο από τη λέξη «υγρό», αλλά αυτό δεν είναι ούτε εδώ ούτε εκεί. Εντάξει.. ξανά σε τροχιά.)

Μην τιμάτε μόνο – ιπποσκευή – η δύναμη των σκληρών γυναικείων προτύπων.

Γνωρίζατε ότι εκτός από το να τιμάτε γυναίκες που εμπνέουν, μπορείτε πραγματικά χρησιμοποιήστε το παράδειγμα και την ενέργειά τους για να σας ωθήσουν μπροστά;!

Τα πρότυπα -> μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από περιοριστικές πεποιθήσεις και παλιούς περιορισμούς.

Τι είναι μια περιοριστική πεποίθηση;

Μια περιοριστική πεποίθηση είναι κάθε πεποίθηση που είναι πολύ μικρή για να χωρέσει όλα αυτά που είστε.

Ως γυναίκες, έχουμε κατακλυστεί από περιοριστικές πεποιθήσεις για τις ικανότητες και τις δυνατότητές μας.

Αυτά είναι παλιά νέα. ο Καλός Η είδηση ​​είναι ότι δεν χρειάζεται να το υποστηρίξουμε.

Τα τέσσερα λεπτά μίλι.

Όταν ήρθε να τρέξουμε ένα μίλι τεσσάρων λεπτών, βλέποντας ζωντανή απόδειξη ότι το ρεκόρ θα μπορούσε να σπάσει ώθησε αρκετούς άλλους αθλητές να πετύχουν τον ίδιο υποτιθέμενα αδύνατο στόχο.

Ποια είναι λοιπόν τα τέσσερα λεπτά μίλια σας; Ποια είναι η νέα πρόθεση, ο στόχος ή το εκτεταμένο όραμα που θέλετε να επιτύχετε και ποιες γυναίκες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως πρότυπα;

Πριν από χρόνια, δυσκολευόμουν με τις αντιληπτές ανταλλαγές της ανάπτυξης της επιχείρησής μου, του να περνώ περισσότερο χρόνο με τα παιδιά μου και να βρίσκω χρόνο μόνος μου για να επαναφορτίσω την μπαταρία μου. Ένιωσα ότι κάτι έπρεπε να δώσω, μέχρι που μίλησα με μια πολύ επιτυχημένη δασκάλα μου, η οποία έχει μια αναπτυσσόμενη επιχείρηση, περνά πολύ χρόνο με τη μικρή της κόρη και παίρνει μια ολόκληρη μέρα την εβδομάδα μόνο για τον εαυτό της!

Τι?! Αυτή η γνώση διεύρυνε τις αντιλήψεις μου και έσπασε τα όριά μου, σίγουρα!

Καθώς έμαθα πώς εξισορροπούσε τις διάφορες πτυχές της ζωής της, με ενθάρρυνε να είμαι πιο προστατευτική με τον ελεύθερο χρόνο μου.

Στο παρελθόν, έπαιρνα μέρες άδεια από τη δουλειά για να περάσω με τα παιδιά μου, αλλά μου φαινόταν υπερβολικά επιεικώς να αφιερώσω άλλη μια μέρα μόνο για μένα. Στην αρχή αφιέρωνα μόνο δέκα ή δεκαπέντε λεπτά για τον εαυτό μου, μία ή δύο φορές την εβδομάδα (χωρίς τη φροντίδα του εαυτού μου ή την άσκηση· αυτός ήταν καθαρά αδόμητος χρόνος μόνος μου). Σταδιακά έκανα μια με δύο ώρες. Μια μέρα ελπίζω να φτάσω σε ένα μέρος όπου θα αφιερώνω μια ολόκληρη μέρα μόνο για μένα κάθε εβδομάδα.

Εν τω μεταξύ, το πρότυπο μου με εμπνέει να συνεχίσω να προχωράω προς αυτόν τον στόχο.

Ανεξάρτητα από τον στόχο σας, αναζητήστε πρότυπα που έχουν επιτύχει αυτό που ελπίζετε να κάνετε.

Στην ανατροφή των παιδιών, πολλοί από εμάς έχουν διδαχθεί να συμπεριφερόμαστε σαν μάρτυρες, θυσιάζοντας συνεχώς τις ανάγκες μας. Για να αντιμετωπίσω αυτήν την πολιτιστική σούπα, αναζητώ πρότυπα που φαίνεται να έχουν ένα πιο χαλαρό στυλ γονικής μέριμνας που περιλαμβάνει άφθονη αυτοφροντίδα.

Τα πρότυπά σας δεν χρειάζεται να είναι άτομα που γνωρίζετε προσωπικά. Μπορείτε να επιλέξετε ιστορικές ή γνωστές σύγχρονες προσωπικότητες που σας εμπνέουν.

Στο βωμό μου πάνω από όπου διαλογίζομαι, έχω ένα κερί με μια εικόνα της RBG (Ruth Bader Ginsburg) που φέρνει ένα τεράστιο χαμόγελο στην καρδιά μου. Όταν θέλω να επικαλεστώ τη σφοδρή, θηλυκή ενέργεια που αλλάζει τον κόσμο, ανάβω αυτό το κερί και φαντάζομαι το RBG να με ενώνει σε ό,τι κι αν κάνω.

Αισθάνεται καταπληκτικά.

Έχω επίσης επικαλεστεί την ενέργεια, την έμπνευση και τα παραδείγματα των Joan of Arc, Gloria Steinem, Maya Angelou, Oprah Winfrey, Quan Yin, Isis (με βοήθησε να γράψω το βιβλίο μου!) και πολλών άλλων.

Όποιον κι αν επιλέξετε ως πρότυπά σας, το θέμα είναι να διοχετεύσετε τη σοφία και τα χαρίσματά του για να σας καθοδηγήσουν προς τα εμπρός.

Ζητώντας πρότυπα και σκληρή θηλυκή ενέργεια:

Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να νιώσετε υποστήριξη —ίσως σε μια δύσκολη συνομιλία ή να ρισκάρετε στη δουλειά— αφιερώστε λίγα λεπτά για να γειωθείτε και επαναλάβετε αυτές τις φράσεις:

«Εγώ (το όνομά σου), ευθυγραμμίζομαι με το φως της αγάπης, της σοφίας και της αλήθειας. Καλώ τον ανώτερο εαυτό μου να ενωθεί μαζί μου. Καλώ την ενέργεια του (προτύπου) να συμμετάσχει μαζί μου σε αυτήν την προσπάθεια. Βοήθησέ με (στον στόχο σου)».

Για παράδειγμα,

Εγώ, η Vanessa Loder, ευθυγραμμίζομαι με το φως της αγάπης, της σοφίας και της αλήθειας. Καλώ τον ανώτερο εαυτό μου και τον ηλιακό μου άγγελο να ενωθούν μαζί μου. Καλώ τη σοφία και τη χάρη της Ίσιδας. Βοηθήστε με να γίνω ένα σαφές κανάλι για ιδέες, χαρά, ευκολία και διαύγεια σκέψης σε όλη αυτή τη διαδικασία γραφής. Και έτσι είναι. Aho.

Καθώς φαντάζεστε την ενέργεια των άγριων, εμπνευσμένων γυναικών ηγετών να ενώνονται μαζί σας σε όποιες προσπάθειες επιδιώκετε, θα αισθάνεστε γεμάτοι ενέργεια, ενέργεια και λιγότερο μόνοι.

Δοκιμάστε το μόνοι σας και πείτε μου τη γνώμη σας – θα ήθελα πολύ να ακούσω τη γνώμη σας!

Αφήστε ένα σχόλιο ΠΑΡΑΚΑΤΩ. Είναι πάντα διασκεδαστικό να ακούς πώς λειτουργούν αυτά τα εργαλεία για άλλους ανθρώπους. Χρησιμοποιήστε την παραπάνω επίκληση και ενημερώστε μας πώς πάει.

Είθε να επιτρέψετε σε άλλες γυναίκες να σας εμπνεύσουν και να σας δώσουν ενέργεια στην επιδίωξη των πιο τολμηρών ονείρων σας.

Μαζί, ανεβαίνουμε,

Είδος πεταλούδας

Υ.Γ.Αν δεν μας έχετε ακούσει Στοργική Καλοσύνη για την Ουκρανίαελέγξτε το τώρα!

Μη διστάσετε να μοιραστείτε με τις φίλες, τον σύντροφο, τους συναδέλφους ή την οικογένειά σας:

https://vanessaloder.com/ukraine/

Schreibe einen Kommentar