αφήστε να πάει και προχωρήστε (αντίο, αντίο 2021!)

0
αφήστε να πάει και προχωρήστε (αντίο, αντίο 2021!)

Η κουλτούρα μας δεν μας ενθαρρύνει να σταματήσουμε, να προβληματιστούμε και να θρηνήσουμε πριν προχωρήσουμε στο επόμενο.

Το τέλος του χρόνου είναι μια όμορφη στιγμή για να επεξεργαστείτε και να ενσωματώσετε όλα όσα συνέβησαν τους τελευταίους δώδεκα μήνες.

Το σημερινό βίντεο περιλαμβάνει έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό που θα σας βοηθήσει:

  • Νιώστε καθαροί, φωτεινοί και γεμάτοι ενέργεια γεμίζοντας τον εαυτό σας με λευκό φως
  • Συντονιστείτε στο κέντρο της καρδιάς σας καθώς ρωτάτε. „τι χρειάζομαι για να θρηνήσω ή να το αφήσω τώρα;“
  • Νιώστε πιο ήσυχοι με τα έργα, τις εμπειρίες ή τις απώλειες από το προηγούμενο έτος

Ίσως νιώθετε απογοητευμένοι για ένα έργο ή διακοπές που δεν έγιναν ποτέ. Ίσως σου λείπει ένα αγαπημένο πρόσωπο.

Προσπάθησε να μην το κρίνεις.

Απλώς τιμήστε το, νιώστε το και απελευθερώστε το.

Το να επιτρέψετε στον εαυτό σας να νιώσει αυτό που είναι αληθινό θα υποστηρίξει τη δική σας θεραπεία.

Έτσι επεκτείνεστε σε περισσότερη χαρά και προχωράτε μπροστά με ολοκληρωμένο τρόπο.

Honor + Release.

Αφιερώστε χρόνο και χώρο χρειάζομαι.

Απλή τελετουργία για το τέλος της χρονιάς:

Βγάλε δύο κομμάτια χαρτί.

Στο πρώτο κομμάτι χαρτί, γράψτε κάτι που θέλετε να αφήσετε από το προηγούμενο έτος. Θα μπορούσε να είναι ένα έργο που δεν ολοκληρώθηκε, ή ένας συγκεκριμένος τρόπος ύπαρξης, όπως «ευαρέσκεια στους ανθρώπους».

Στο δεύτερο κομμάτι χαρτί, γράψτε κάτι που θέλετε να καλέσετε για το νέο έτος. Θα μπορούσε να είναι μια συναρπαστική νέα σχέση, ένα έργο ή ένας τρόπος ύπαρξης, όπως «δημιουργική επέκταση με ευκολία και παιχνιδιάρικο».

Βρείτε ένα ήσυχο μέρος, στη φύση ή σε ένα ιερό, φιλόξενο μέρος του σπιτιού σας. Αναψε ένα κερί. Έχετε ένα μπολ στο οποίο μπορείτε να τοποθετήσετε ένα φλεγόμενο κομμάτι χαρτί σε κοντινή απόσταση.

Για να γειωθείτε και να επικεντρωθείτε, πείτε στον εαυτό σας ή δυνατά, «Εγώ (το πλήρες όνομά σου), ευθυγραμμίζομαι με το φως της αγάπης, της σοφίας και της αλήθειας».

Στη συνέχεια, πάρτε το πρώτο κομμάτι χαρτί που λέει τι θέλετε να απελευθερώσετε. Κράτα το στο χέρι σου όπως λες δυνατά, «Το άφησα να περάσει. Το απελευθερώνω με αγάπη και ευκολία». Κάψτε αυτό το κομμάτι χαρτί όπως φαντάζεστε να το απελευθερώνετε από το ενεργειακό σας πεδίο.

Στη συνέχεια, διαβάστε τι θέλετε να προσκαλέσετε φωναχτά λέγοντας: «Καλώ xxx». Μπορείτε να θάψετε αυτό το δεύτερο κομμάτι χαρτί στην αυλή σας ή να το τοποθετήσετε σε κάποιο ειδικό μέρος στο σπίτι σας ή στο βωμό σας.

Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και κάντε αυτό το τελετουργικό δικό σας.

Δεν υπάρχουν σκληροί και γρήγοροι κανόνες.

Ίσως θέλετε να σχίσετε το πρώτο κομμάτι χαρτί σε μικροσκοπικά κομμάτια και να τα βάλετε σε ένα μπολ με νερό. Ή ίσως θέλετε να πάρετε το δεύτερο κομμάτι χαρτί και να το τοποθετήσετε κάτω από το μαξιλάρι σας.

Είστε η καλύτερη αρχή του εαυτού σας.

Εμπιστευτείτε τη διαδικασία σας, πάρτε λίγο χώρο μόνοι σας, τα υπόλοιπα θα φροντίσουν μόνοι τους.

Είθε να αφήσετε ό,τι δεν σας εξυπηρετεί πλέον και να ζητήσετε περισσότερα από αυτά που θέλετε το 2022.

Με αγάπη,

Είδος πεταλούδας

Υ.Γ. Αν θέλετε υποστήριξη για περισσότερη ησυχία, ησυχία και χαρά το 2022, εγγραφείτε στην Πρόκληση Διαλογισμού 30 Ημερών! Είναι μόλις 5 λεπτά την ημέρα.

Schreibe einen Kommentar